WWW.NAUKA.X-PDF.RU
БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА - Книги, издания, публикации
 

Pages:   || 2 |

«Ксения Чарторыйская ИСКУССТВО БЫТЬ ЛЮБИМОЙ ЖЕНЩИНОЙ Как познакомиться? (Учебник для женщин по курсу семейной психологии) Книга 3 Ч-22 УДК 615.83 ББК 65.52 Чарторыйская Ксения. ...»

-- [ Страница 1 ] --

Ксения Чарторыйская

ИСКУССТВО БЫТЬ

ЛЮБИМОЙ ЖЕНЩИНОЙ

Как познакомиться?

(Учебник для женщин по курсу семейной психологии)

Книга 3

Ч-22

УДК 615.83

ББК 65.52

Чарторыйская Ксения.

«Искусство быть любимой женщиной – Как познакомиться?» (Учебник

для женщин по курсу семейной психологии, Книга 3).– Одесса: «Новое

в науке и практике»/ приложение, 2015. – 62 стр.



Специальность: 19.00.07

Педагогическая и возрастная психология На фотографии обложки и в книге, на страницах 16, 41, 58, изображены Богдан и Виктория Корчинские Одесса – 2015 г.

Добрая моя читательница!

Искренне надеюсь, что данная книга доставит удовольствие и радость не только вам, а еще и мужчинам к которым вы будете ходить на свидания, используя теорию и практику данного методического руководства. Первой книгой явилась «Искусство быть любимой женщиной – Что такое свобода любить?» (Учебник для женщин по курсу семейной психологии, Книга 1) второй, - продолжение «Искусство быть любимой женщиной - Как найти половинку?» где мы изучили базовые потребности.

Читая предыдущие книги, вы отметили много логики, что больше присуще мужчинам. Кроме психологического, имею еще юридическое образование и долгие годы работала адвокатом, потом руководителем адвокатской компании, что наложило отпечаток на образ мышления и манеру изложения текста. Материал для данной книги был собран не только с психологических тренингов, но и благодаря адвокатской практике, поскольку среди моих клиенток были и брошенные мужьями, и одинокие, потерявшие надежду выйти замуж, и счастливые невесты, и заключающие брачные контракты с иностранцами, и добропорядочные матери семейств.

Если вы уже держите в руках книгу и у Вас появилось желание поддержать движение по улучшению качества жизни людей путем распространения наших изданий, или же появились вопросы, на которые Вы хотите получить ответы, - просьба связаться с нашей администрацией по email: mmcaimau@gmail.com, по тел. +38050 2490474; www.asoliderstvo.org.ua и в соц.сетях: www.facebook.com/groups/mmcukr; vk.com/clubaimaextrommc.

Для тех, кто уже сейчас готов поддержать финансово движение по распространению знаний, благодаря которым улучшится экология, в т.ч. и экология Ваших отношений, - предлагаем делать добровольные взносы в гривнах на реквизиты учреждения: Общественная организация «Всеукраинский Союз Аристократов (Двор Герцогов Чарторыйских)», р/с 2600 8052 7238 60 в ПАТ КБ «ПриватБанк», МФО 305299, код 39158458.

Заранее благодарны за помощь.

Ксения Чарторыйская

СОДЕРЖАНИЕ

1. Введение…………………………………………………………………………. 5

2. Внешний вид - dress-code для свиданий

3. «Рыбные места» - где познакомиться?………………………. 19

4. Ликбез - «из чего же сделаны наши мальчишки»……… 25

5. Пошаговая инструкция знакомства …………………………..... 31 6. «Три сита» и отсев – свод-анализ ……………………..………… 44

7. Об авторе……………………………………………………………………….. 59

–  –  –

ВВЕДЕНИЕ

Вот мы и встретились на третьем этапе цикла «Искусство быть любимой женщиной» - можете себя поздравить за приверженность и целеустремленность. А сейчас я бы предложила придумать подарок, который вы себе сделаете после прочтения данного методического пособия.

Возможно, это будет новое платье или поход в ресторан, а, может, побалуете себя массажем или встречей с близкой подругой? Люди делают наилучший выбор из доступных для них возможностей – думаю, вы успешно справитесь с поставленной задачей.

Чего на самом глубоком уровне вы хотите от прочтения данной книги?

Почему это так важно для вас? Сколько времени готовы инвестировать в свой рост? Кстати, что может помешать закончить читать данную книгу? И сейчас придумайте на каждую отговорку (напр., лень, не хочу брать ответственность, это долго и т.д.) способы и варианты как можно справиться с данными препятствиями – какие приходят идеи? Какие изменения произойдут, когда вы освоите материал и научитесь знакомиться? Что более важное начнет происходить в вашей жизни? Какой важно быть, чтобы успешно завершить обучение?

В предыдущих книгах было много упражнений – не будем нарушать традицию и здесь. Муж оказался достаточно проницательным и понимает, что для написания книги многие вещи я практически проверяю, поэтому занял позицию «если мафию нельзя победить, - ее нужно возглавить» и вошел в роль тренера… Цель данной третьей книги – ознакомить вас с техникой знакомства и настроить на замужество. Если кто-то штамп в паспорте считает не модным, то, наверное, сможет за время прочтения успешно поработать со своей самооценкой, чувством ответственности и осознать свои семейные ценности.





Мне очень нравятся утренние и вечерние вопросы М.Аткинсон. Они всегда очень помогают и уже много лет являются моей поддержкой. Думаю пришло время, чтобы вы начали ими пользоваться.

Утренние вопросы:

Ежедневно по 5-10 мин выделите на то, чтобы в спокойном месте отвечать себе на следующие вопросы, входя в желаемое состояние.

1.Что в моей нынешней жизни дает мне наиболее полное ощущение счастья? Почему это важно для меня?

2.Что в моей жизни восхищает меня сильнее всего? Почему это важно для меня?

3.Чем в моей нынешней жизни я больше всего горжусь? Почему это важно для меня?

4.Чему в моей нынешней жизни я больше всего благодарна? Почему это важно для меня?

5.Отчего в моей нынешней жизни я получаю наибольшее удовольствие?

Почему это важно для меня?

6.К чему я привязана в своей сегодняшней жизни? Почему это важно для меня?

7.Кого я люблю? (начиная с самых близких и расширяя круг) Кто любит меня? Почему это важно для меня?

Вопросы обращенные к цели за целью:

1.Что в этой задаче (в этом дне) хорошего или замечательного?

2.На чем мне интересно первым делом сфокусировать свое внимание?

3.Что я намерена сделать, чтобы достичь желаемого положения вещей?

4.Что я намерена изменить, чтобы достичь желаемого положения вещей?

5.Как я могу получать больше удовольствия в процессе выполнения действий, необходимых для достижения моих целей?

Вопросы в конце дня:

1.Что я сделала сегодня для других людей? Как именно я это отдавала?

2.Чему я сегодня научилась?

3.Как сегодняшний день улучшил мою жизнь, - или каким образом я могу использовать уроки сегодняшнего дня в будущем?

Если вы оглянетесь вокруг, то увидите, что мужчины, о которых вы можете только мечтать рядом с женщинами, которые явно не симпатичны.

Почему они замужем, а вы просыпаетесь в одиночестве? Эта книга раскроет секреты женского успеха у мужчин и научит уникальным приемам.

Если вы станете более наблюдательными, то заметите чем отличаются замужние женщины от незамужних. Первые всегда ожидают успех, вторые вечно живут в ожидании поражения. В браке женщина является частью решения, а не частью проблемы. Невесты всегда имеют программу и стратегию, а не оправдания неудачам. Те, у кого свадьба, говорят: «Я сделаю это!», а не «Не мое это дело и вообще пусть все сложится само собой, без моего участия». Желающие встретить мужа видят решения и возможности в каждой проблеме, а не раздувают их, чтобы не принимать решение.

Неудачницы говорят, что быть замужем - это возможно, но слишком трудно, а победительницы и обладательницы самых лучших мужчин – «Да может быть это и трудно и при этом точно возможно!».

Другими словами, кто хочет выйти замуж ищет возможности, а кто не хочет – причины. Если пока не получается настроиться на создание семьи, то скорее всего нет желания ее создавать. Можно оставить все как есть, а можно пройти курс трансперсональной терапии и разобраться «кто против», какая часть внутри вас не хочет и почему. И успокойтесь – это не демон и не подселенец, а всего лишь взрощенная вами «краевая фигура», которая живет внутри и «нашептывает вам на ушко дальнейшие действия». Представьте, что в грамафон когда-то поставили пластинку, забыли выключить и она по кругу играет и играет. Или в смартфоне включили файл и он в наушкики все говорит и говорит уже который год.

Вот ее то, голубушку, мы и прорабатываем на занятиях. Как? С каждым занятием процесс происходит по особому – нет одинаковой работы, как нет одинаковых женщин. У каждой «краевой фигуры» имеется позитивное намерение и глубинная мудрость, зачем она нужна «хозяйке» иначе бы как в детском стишке «зайка бросила хозяйку». Только поняв ее, поговорив, осознав, приняв, впустив в свою жизнь и интегрировав, женщина может идти в замужество. В каждой части «кто против» заключена огромная энергия и поскольку у женщины есть внутреннее мировоззрение, которое частенько с негативными архетипами, то естественно, что энергия идет через персонаж более понятный сознательному уму: например, мощь через образ ведьмы, сексуальность через обнаженную русалку или гибкую змею, сверхспособности проявляются через демонические образы и т.д. Сознание на идущую из подсознания энергию в снах, стране грез или дневных видений накладывает персонаж наиболее понятный его пониманию. Это похоже как мы одеваем одежду на свое тело, так и сознание одевает образ на энергию, т.е. на разные энергии разные образы, которые мы можем извлечь из своего прошлого. Они нам доступны для понимания. Энергия сама по себе ни хорошая ни плохая – просто энергия. Если у женщины сознание наполнено отрицательными образами, то энергия будет идти отрицательными персонажами в снах и видениях. Многие женщины не любят такую точку зрения и настаивают на том, что они «белые и пушистые», а это «плохие духи» за ними охотятся. Понастоящему, как говорил К. Юнг «Все легионы демонов живут в нас изначально и только от человека зависит открыта ли дверца». Поверьте, во вне нет ничего, чего нет внутри. Когда 50/50, то и энергия будет обозначаться теми же персонажами. Людей, у которых только положительные образы внутри очень мало, поэтому мало у кого энергии выходят через персонажи «вселенского добра». Теперь понимаете почему большинство религий построено по принципу молитв, медитаций и трансовых состояний, благодаря которым идет фокусировка на позитивные образы и естественно выход энергии через «благие дела». В социум энергию мы выпускаем сообразно внутренним программам, а когда человек в духовности искрене и настраевается на положительный образ, то естественно, что энергия выходит через плюс. Поэтому большинство духовных учителей, знающих этот секрет, спокойные и уравновешенные принимают любую энергию, зная как ее провести через себя. Слышали поговорку «от любви до ненависти один шаг»

– это о том, что для подсознания не имеет разницы выйдет энергия через любовь или через ненависть. В глубине сущности души человека нет дуальности и если энергию не выпускают через любовь, значит, она выйдет через ненависть. Суть в том, что не выйти энергия не может. Если ее блокируют, творят насилие над собой, то она начинает разрушать и психику и тело человека изнутри. Как следствие – появляются расстроенные чувства, телесные симптомы и если не обращать внимание, - заболевания, после хронические болезни и летальный исход. В большинстве случаев, люди просто не знают правила работы с энергиями и не верят, что могут выбирать как и куда направлять энергию («как направить атом в мирное русло»). С людьми все хорошо, просто их никто этому не учил. Для неподготовленной части женской аудитории все вышесказанное возможно звучит необычно поскольку первый раз они с этим знакомятся, а для опытных трансперсональщиков, – это просто погружение на более глубокий уровень.

В рамках книги я не могу объяснить того, на что рассчитано более десятка занятий. Если кому-то интересно поисследовать себя, научиться чувствовать энергии и направлять их на свою реализацию в социуме, то милости просим на программу «Выход», в море чувств и возможностей.

Для тех же, кто уже сейчас готов двигаться вперед, находить спутника жизни, создавать отношения, выходить замуж и жить в семье долго и счастливо предлагаю далее знакомиться с книгой и побольше практиковать.

Помните, каждый раз на пути, когда будет сопротивление или лень, подтупливание-непонимание или агрессия, наоборот, излишнее расслабление или вас будет уводить нечто в сторону – это критерии того, что «краевая фигура» рядом. Имеющие навыки, люди, которые ходили ко мне на занятия, – прорабатывают фигуры, а новичкам я всегда посоветую обращаться к техникам А.Минделла, которые есть и в этой и в предыдущих книгах. Нельзя преодолеть пропасть за два прыжка, готовьтесь к тому, что придется не только попрыгать. Как говорил Плиний Старший «Как много дел считалось не возможными, пока они не были осуществлены». Поэтому дорогу осилит идущий. В добрый путь!

2. ВНЕШНИЙ ВИД – DRESS-CODE ДЛЯ СВИДАНИЙ

Вот и пришло время поговорить о том, как мужчины влюбляются в женщину и для начала разберемся со своим внешним видом. Если вам важно привести вашего избранника к семейным отношениям, то советую прислушаться к тем рекомендациям, которые будут в данной книге.

Используя многие приемы вы облегчите естественное рождение любви и ваши успехи сделают эмоциональный взлет для самовдохновения на создание результатов.

–  –  –

Давайте в самом начале расставим все точки над «і»:

1. Не секрет, что женщин достигших брачного возраста на планете на десятки миллионов больше чем мужчин. Фраза из песни: «Потому что на 10 девченок по статистике 9 ребят» уже стала очень оптимистичной сказкой.

Поверьте, их еще меньше.

2. Шансы выйти замуж в 20 лет и в 30 разные, с годами их становится все менше – время работает против женщин. И уже рыцари не то, что на коне, даже без коня не гарцуют возле вашего «замка».

3. Если выставляете требования к партнеру, то что можете предложить? «Себя» - это неопределенный ответ, на фоне других женщин будете смотреться невкусно. Если в кафе заказываете «чашечку кофе», вы же не ожидаете, что ее принесут безплатно только потому что ее заказали «вы».

Быть собой и ничего не делать не принесет вам мужа и уж тем более о котором мечтаете. Максимум при таком подходе – это менопауза и кот или собачка для компании.

4. Семейные отношения – это применение управленческих качеств и у скольких женщин они есть? Для начала, чтобы побудить мужчину к разговору, женщина должна уметь управлять своим молчанием иначе «недомолчала до статуса». Человек, который слушает и только потом говорит имеет преимущество. И прекратите «выворачиваться на изнанку» с незнакомцами – подумайте о последствиях.

5. Свадьба случится только когда инициатива будет в ваших прелестных ручках. Как вы сажаете цветы? Подбираете емкость, набираете земли, удобряете, приобретаете растение… Ни вазоны, ни земля ни растения сами к вам в дом не приходят. Почему же когда дело касается личной жизни, то поступаете по другому? Вы достаточно взрослая, чтобы обустройство своей семейной жизни отдавать Деду Морозу или Фее.

6. Забудьте о мифе «Любовь находят, когда не ищут». Просто искать нужно по-другому: знать где и как. Когда вы последний раз были в «рыбных местах»? Как вы подходите к мужчинам с целью завести знакомство? Какие стратегии вы применяете для вовлечения?

7. Очень вредно всех мужчин сразу после знакомства «баловать»

едой, питьем, сексом и наслаждениями и уж точно уменшаются шансы выйти за него замуж. Имейте собственное достоинство.

8. Не позволяйте вашему окружению отвлекать вас от цели выйти замуж и уводить в сторону. Тусовки с подружками и головокружительная карьера никуда от вас не денутся – держите «нос по ветру» и продолжайте сохранять приверженность ценности семьи.

И если ознакомившись, вы готовы заняться внешним видом, то давайте приступим. У вас не будет второго шанса произвести перове впечатление, поэтому не стоит упускать возможностей воздействовать на мужчин, которые дает нам одежда и внешний вид. Если у кого-то появилось чувство вины, что используете внешность для влияния на мужчин, то успокойтесь «Встречают по одежке, а провожают…».

Мышление — самая гипногенная вещь из всего, что мы умеем делать.

Мы думаем, не зная, как мы думаем. В своем большинстве люди думают аудиально: они разговаривают с собой или еще с кем-нибудь. Некоторые думают визуально: они видят картинки, сменяющие друг друга. Есть люди, чаще всего это дети, которые думают всем телом, проприоцептивно.

Поэтому вместо того, чтобы просто думать, спросите себя: “Что я делаю?

Слышу, вижу, чувствую, двигаюсь?” Может оказаться, что мышление — это, к примеру, диалог. Далее вы уже можете работать с этим осознанно.

Для этого предлагаю сделать упражнение 1 А. Минделла «Усиление»:

Давайте поработаем пять минут. Возьмите то, что вы чувствуете, и усильте, используя возможности канала, где это происходит. Напомню вам, меньше двигайтесь, движения отвлекают вас от вашей проприоцепции. Посидите пару минут, закрыв глаза. Если вы слышите что-то, увеличьте громкость звука. Если вы что-то видите — разглядите это ясней. Если есть какие-то ощущения в теле, углубите их и сделайте сильнее. У вас есть на это пять минут.

Не секрет, что большинство незамужних женщин одеваются для подружек и сотрудниц, чтобы поразить их или выглядеть «как все».

Модельеры очень часто одежду создают как произведение искусства, поэтому не всегда заботятся о том, чтобы она была привлекательна для мужчин. Изысканый и дорогой фасон конечно же повергнет в шок вашу подругу, только вряд ли понравится мужчине.

Вам нужен отдельный гардероб. Одежда должна стимулировать сексуальное воображение мужчины, т.е. не удовлетворять сразу его любопытство. Старайтесь чтобы у вас было много одежды по фигуре – талия должна быть на талии. Желательно избегать огромных пышных рукавов, делающих плечи громадными, рюшей, складок или сборок, искажающих шею, грудь, руки, ноги и бедра. Научитесь лучше пользоваться женскими парэ, шарфиками, кашне и элегантно их носить.

Носить желательно однотонную одежду, чтобы не отвлекала от контуров тела. Розовый исключите и не злоупотребляйте зеленым, оранжевым и фиолетовым. Лучше сосредоточтесь на черном, белом, желтом и голубом цвете. Иногда могут добавить яркости 150 оттенков красного.

Нельзя носить тесное белье, размером меньше одежду, корсеты и другие «орудия пыток» - это отталкивает.

–  –  –

Туфли необходимо носить с небольшим подъемом чтобы подчеркнуть икры и создать изящную линию ног. Высокие каблуки хороши только на глянцевых фото в журналах, в жизни вы будете выглядеть неуклюже, а «корова на льду» не соблазняет. Если выбирать между колготами и чулками, то конечно же чулки – никто не знает, а самооценка повышается. Подвязки и пояса оставьте для разнообразия семейной жизни.

Что касается волос, то во все времена у женщин были длинные волосы и ценились чистота и мягкость. Волосы остригали только женщинам легкого поведения и это считалось унизительным. Мужчинам действительно нравятся женщины с длинными волосами и уложены они должны быть так, чтобы мужчине хотелось к ним прикоснуться. Не злоупотребляйте пенкой и лаком и тем более не делайте химии.

Осторожно с украшениями и особенно с кольцами на свидании.

Поскольку есть многовековая традиция дарить дамам кольца, то любое кольцо на пальце воспринимают как недоступность женщины. Традиция колец как раз и задумана была для отпугивания других мужчин, поэтому они воспринимают любое кольцо как знак внимания со стороны мужчины с которым вы поддерживаете отношения. Даже если вы купили сами кольцо или оно досталось от бабушки, храните фамильные украшения в шкатулке, но не на пальцах. Единственное украшение, которое у вас может быть на руках – это часы. Сережки желательно изящные и небольших размеров чтобы не отвлекать внимание от волос.

Исключение из этих правил – банкеты и подобные мероприятия где можно блеснуть нарядом и символами успеха. При свиданиях же не носите бриллиантов, чтобы не наталкивать мысли мужчины на то, что вы верны другому или что вы слишком материальны и мерконтильны.

Украшения, дающие понять принадлежность к аристократическим кругам, или ордена и медали – носят только на соответсвующие мероприятия. И воздержитесь от демонстрации религиозных символов если только не хотите привлечь мужчину, который разделяет эти же догматы веры.

Кстати, дешевая бижутерия категорически запрещена если вы конечно не молоденькая девочка. Научитесь ценить себя: или ценное украшение или ничего.

Длинные ногти впечатляют только других женщин, а мужчины воспринимают их как «когти» и нежелание женщины быть хозяйкой и поддерживать активный отдых. Средних размеров с прозрачным лаком или оттенками красного – это привлекает.

С точки зрения сексуальности для мужчин самое привлекательное – лицо женщины. Поменьше косметики, макияжа и особенно крема и пудры – лицо должно выглядеть приятным для поцелуя. Помады экзотических цветов оставьте для встреч с подругами, на свидание же используйте помаду красных тонов.

Мужчины плохо разбираются в духах, поэтому не думайте что вы удивите дорогими брендами. Идеальный вариант ванная или душ поскольку запах чистого тела – это намного лучше чем передозировка ароматов.

Дезодоранты исключите из обихода, а вот легкая туалетная вода иногда может дать приятный эффект.

Что касается зубов, то вставьте недостающие, только не уподобляйтесь золотоискателям приисков поскольку белого цвета все таки зубы выглядят и естественно и кравиво. Модные веяния вставлять драгоценные камни в зубы тоже не стоит делать – оценят только подруги. Если необходимо, начните носить брекеты и перестаньте комплексовать что они отталкивают мужчин – многие это воспринимают как заботу о здоровье и приветствуют.

Если вы считаете что у вас лишний вес, то нет нужды выбирать между любовью и едой. Не нужно откладывать поиск супруга под предлогом, что нужно сбросить пару килограмм и посидеть на диете. Кстати, многих мужчин женщины с диетой отталкивают. Естественно, что лишний вес может отпугнуть некоторых мужчин, а если при полтора метрах у вас вес за 80 кг, то думать нужно пока не о свидании, а о своем здоровье. Займитесь собой, превратите свое тело в прекрасный храм и совершеннейшее из орудий, каким оно может стать. Для начала, возмите за правило: за 15-20 минут до еды выпивать стакан воды. Дальше, начните питаться часто и при этом маленькими порциями – желудок должен быть все время «доволен».

Линзы не всем подходят поэтому не бойтесь носить очки. Лучше подобрать красивые очки, чем производить впечатление крота, который пробирается ощупью и спотыкается, требуя внешней помощи. Мужчина может подать руку из транспорта, помочь в театре подняться по лестнице, но постоянно ухаживать за требующей помощи – сбежит. Исключение составляют только психотип религиозного «спасателя», который считает «отработкой кармы» или «прощение грехов» - ухаживать за несчастными.

И перестаньте искать повод в отсутствии достаточной суммы. Моя ученица рассказала историю о пяти грильяжных конфетках и я бы хотела ее передать. Однажды к ней пришла на массаж клиентка и жаловалась на жизнь. Та ее сросила: «А что ты больше всего любишь из вкусностей?». Ответ был: «Грильяжные конфеты». Тогда она спросила: «Когда ты последний раз покупала себе эти конфеты? Та ответила: «Я всегда покупала себе минимум килограмм грильяжных конфет и если не могла себе позволить этот объем, то вообще не брала, поэтому очень давно их не кушала». Тогда моя ученица спросила: «А ты можешь себе позволить купить пять грильяжных конфет?».

«Я никогда этого не делала, я всегда покупала не меньше киллограмма». И тогда ей задали вопрос: «Ты можешь, в виде исключения, отойти от старого правила и купить пять грильяжных конфет?». Когда они увидились в следующий раз, лицо девушки светилось от радости, глаза искрились и она восторженно и с городостью сказала «Я купила пять грильяжных конфет!»

Ну вот мы навели порядок в гардеробе и привели в порядок тело – можно переходить к следующему разделу книги.

Начните вести себя как самодостаточная и востребованная женщина и поверьте – через некоторое время вы ею станете.

Сейчас для усиления нашого намерения предлагаю сделать упражнение 2 по созданию ценностного образа себя «ЦОС» (НЛП). Данную технику очень любят женщины – появляется повод пойти за обновками:

1. Определите несколько качеств, которые хотите иметь, чтобы выйти замуж. Возможно вы считаете эти качесатва заниженными и хотели их повысыть. Желательно выбрать три кочества, например, уверенностьсексуальность-решительность, целеустремленность-нежностьвнимательность и результативность-жизнерадостностьчувственность, или ваш вариант. Внимание – красивая – это не качество!

Идея упражнения здесь в том, чтобы найти конкретное воспоминание, когда качество было особенно вам присуще в прошлом.

2. Возьмите первое качество и представьте, что вы оказались в подвале архива, где хранится в виде дисков, видеокассет, кинопленки, информация о всей вашей жизни. И вот вы ходите между стиллажами и ищете три фильма. Вот находите первый фильм, где качество «вы в прошлом»

проявляли очень ярко – например, в 7 лет на Новогодней елке читали стих и уверенность зашкаливала. Потом находите второй и третий фильмы, где выбранное вами качество было также очень сильным. Потом сравниваете три фильма и выбираете из трех один, где качество выше всего. Войдите в это событие, соединитесь с ним и у усильте его проявления в переживаниях и в телесных ощущениях.

3. Затем нужно диссоциироваться, посмотреть на себя со стороны, увидеть свои движения и мимику, услышать свой голос. Создайте внутренние образы, которые отражают конкретные характеристики поведения для каждого из качеств. Зрительные образы будут диссоциироваными, короткими (1-2 секунды) видеороликами с вами в главной роли. Для этого представьте, что видите себя идущей по городу N по улице X. Внимательно посмотрите на себя: во что вы одеты, обуты, прическа, походка, настроение. Чем больше деталей – тем лучше. И обязательно важно увидеть образ движущийся во время прогулки.

Становимся этим образом и идем в этой одежде по этой улице чувствуя все, что чувствует человек с данным качеством. Дальше, проходя мимо витрины, краешком глаза наблюдаем за собой и определяемся насколько образ нравится. Если да, то продолжаем упражнение дальше, если нет, смотрим что подкорректировать: прическу, шляпку поменять, каблук уменьшить, больше радости или спокойной походки…

4. Итак с каждым из трех качеств: архив, три фильма, выбираем самый сильный, город N и дальше: сначала улица Y, потом улица C.

5. Теперь, находясь в нейтральной позиции, соедините 3 качества:

посмотрите на образ каждого из качеств, которые проходят по улицам и встречаются все вместе на углу или площади и затем соединяются в один образ. Через зрительные образы соедините 3 качества в одно.

Посмотрите как три образая идя и соединяясь трансформировались в один образ или какой-то образ вобрал в себя остальные. Войдите в этот образ, пройдитесь и почувствуйте его. Краем глаза посмотрите на свое отражение в озере мимо которого вы проходите – нравится?

6. Создайте и опишите маленькие внутренние фильмы, с помощью которых вы сможете проверить экологичность этого образа, помещая себя в нем в различные сценарии ситуаций и действий: домой, на работу, к друзьям, на вечеринку, заняться ежедневными домашними делами. Если образ в выбранных ситуациях проявляется экологично и вдохновляет, то он применяется для проведения каждодневной практики.

7. Человек выбирает ежедневное простое действие, которое он делает каждый день, чтобы в это время визуализировать ЦОС на 20-30 секунд ежедневно в течении 21 дня для закрепления образа. «Представьте, что Вы в новом ЦОС делаете дела грядущего дня». Возьмите цветную самоклеющуюся бумагу и в прихожей наклейте на зеркало – это будет ваш триггер для запуска образа. Когда будете утром выходить из дома, то увидев бумажку войдите в образ хотя бы на 10 секунд. Теперь можете идти на работу или по своим делам.

Для того, чтобы добавить мотивации – придумайте себе подарок на 21 день в благодарность за приверженность и дисциплину, например купите новую одежду или какой-либо важный атрибут. 21 день по 10 секунд = 210 секунд (3,5 мин). Это реально справиться?

3. «РЫБНЫЕ МЕСТА» - ГДЕ ПОЗНАКОМИТЬСЯ?

Прежде чем определяться куда идти, важно понять свои предпочтения:

профессию, национальность, веру, рост, вес, цвет волос и т.д. Если же вы свободны от всего что сужает круг поисков, то можем попробовать начать с профессиональной организации или спортивного клуба. Не зависимо от того, в какое место вы пойдете на поиски супруга, помните о том, чтобы быть дружелюбной с каждым, не ведите себя высокомерно, проявляйте уважение, улыбайтесь, приветствуйте всех, в т.ч. и других женщин.

Не пребывайте в иллюзии, что вы можете познакомиться с будущим супругом в баре или в ночном клубе – мужчины туда приходять точно не за поиском жены. К тому же помним из предыдущей книги, что развлечение – не базовая потребность и отношения не будут ни долгими ни крепкими.

Церковь тоже не место для знакомства если вы не излишне религиозны и фанатично хотите найти в будущем муже единоверца.

Где же искать мужа?

Прежде чем займемся «рыбными местами», давайте сначала сделаем упражнение 3 А. Минделла «Квантовый компас» на усиление осознавания пути из геопсихологии. Наша векторная природа может отчасти определять то, по каким путям мы идем, и как долго. Она может определять, какой путь появляется в данный момент, и когда определенное направление становится тем, которого мы должны придерживаться. Замечали ли вы, что на определенном этапе жизни вы внезапно переключались на что-то новое?

Почему вы ждали так много лет, а затем внезапно переменились? Каким образом некоторые люди даже выходят за пределы времени и пространства? Что создает эти поворотные пункты в нашей жизни? На все эти вопросы один ответ – это «квантовый компас». На самом деле, никто не знает, почему работает квантовая теория – она просто работает. Впервые А.

Минделл наткнулся на идею этого компаса когда изучал лекции Ричарда Фейнмана по квантовой электродинамике (КЭД), которая является разделом общепринятой теоретической физики элементарных частиц. Его известная книга «КЭД: Странная теория света и вещества» была опубликована в 1985 году. Фейнман говорил, что элементарные частицы «вынюхивают свой дальнейший путь», пробуя все пути. Некоторые из нас забыли, что наше чувство времени первоначально было связано с пространством. Не имея электрических фонарей или наручных часов, мы замечали происходящие на Земле перемены. Сегодня мы можем забывать о своем чувстве земли, отчасти из-за того, что его не поощряет реальность консенсуса, в которой живет большинство из нас. Эта «реальность» предпочитает телесным ощущениям часы с цифрами. Тем не менее, наше чувство направления по прежнему существует. На нас влияет не только то, что происходит здесь и сейчас, в нашей личной жизни и нашем ближайшем окружении на Земле, но и то что происходит во всей остальной вселенной. Квантовый компас способен помочь нам восстанавливать связь с Землей.

Чтобы понять, как работает квантовый компас, или, скорее, почувствовать его своим телом, вам нужно снова сосредоточить свое осознание. В практических целях, подумайте об одной из своих текущих проблем – где искать своего мужа? Вспомните метафору о звездных половинках – это как забытый сон или забытая мелодия. Какая проблема с личной жизнью наиболее актуальна для вас в данный момент?

Встаньте, теперь воспользуйтесь своим «квантовым компасом». То есть, следуйте за ощущениями своего тела и позволяйте ему поворачивать вас, пока не поймете, в каком направлении ведет вас ваша проблема. Доверяйте своему телу, даже если здравый смысл подсказывает вам, что этого просто не может происходить.

Почувствуйте или «притворитесь», что вы все еще имеете доступ к своему врожденному природному уму. Когда вы найдете направление, просто запишите это на листке бумаги (север, северо-запад, юг, восток…).

Продолжим наши эксперименты с квантовым компасом.

Представьте, что прошлой ночью или в прошлой жизни вам приснился сон, который вы не можете вспомнить, и что для вас важно его вспомнить.

Теперь давайте займемся вашим «забытым сновидением» и вашим чувственным осознанием, связанным с Землей. Попробуйте представить себе или почувствовать, где в вашем теле могло бы находиться это неясное сновидение. Затем постарайтесь ощутить Землю, позвольте ей указать вам, какое направление соответствует этому телесному ощущению. Не спешите, исследуйте все возможные направления, затем отметьте то из них, которое вас влечет. Повернитесь в этом направлении и сделайте несколько шагов. Двигайтесь по линии вашего «забытого сновидения». В каком направлении идет это сновидение?

Двигайтесь прямо в этом направлении и позвольте неясному сну «говорить» с вами. Позвольте Земле раскрыть вам значение этого направления и вашего сновидения. Что они для вас означают, и почему важен забытый сон? Как это направление помогает разрешению ваших проблем?

В известном смысле, мудрость Земли глубока и очевидна. Если вы связаны с землей, если вы ощущаете ее компас, то никогда не потеряетесь надолго.

Мудрое изречение «нельзя гадить там где ешь» обычно относится к табу создания отношений на работе и при этом если у нас благородная цель

– создать семью, то начинаем делать свод-анализ сотрудников, поставщиков, клиентов. Вспоминая фильм «Служебный роман» - скольким мужчинам удалось прорваться через вашего секретаря или охрану? Будьте

–  –  –

Побольше путешествуйте и особенно там, где мало туристов и группа состоит больше из мужской компании. Здесь будет больше внимания. С попутчиком легче общаться – залы для ожидания в аеропортах и вокзалах могут помочь в этом.

В современном мире многие пары знакомятся в интернете в социальных сетях и достаточно успешно. Заведите странички в нескольких сетях, вступите в группы с вышеуказанными темами, зайдите на сайт знакомств и будьте активны.

Сейчас небольшое упражнение 4:

Возьмите в руки карандаш и бумагу и напишите 100 мест где вы бывали на протяжении последнего года.

Теперь возьмите новый лист и напишите 100 мест где может бывать мужчина, который подходит по базовым потребностям?

Берем и сравниваем эти два листика. Возможно вам повезет и будут общие места, тогда их подчеркиваем или выделяем маркером.

Вычеркиваем из своего списка места где он на 100 % никогда не появится.

В его списке отдельным маркером обозначаем места, куда в ближайшее время нужно начать ходить.

Устанавливаем временные рамки когда и в какое место пойдете.

В конце намечаем себе подарок за выполнение «плана» и, кстати, можете дарить себе подарки за выполнение промежуточных этапов.

Как правило, женщинам не нужно менять профессию и при этом бывают ситуации, когда все же нужно поменять вид деятельности. Не секрет, что успех у мужчин имеют «три белых коня» - это официантки, медсестры и стюардессы из-за должностных обязанностей в которые входят забота о комфорте мужчины и дружелюбие.

Если вам нужен состоятльный мужчина, то займитесь в свободное от основной работы время страховкой или станьте финансовым консультантом.

Банковский служащий по работе с клиентами тоже хорошая профессия для незамужних барышень – выдача кредита его предприятию благодаря вашим стараниям явно расположит к вам претендентов.

Есть вещи, которые мужчины покупают сами, например, обувь поэтому продавщица в обувном магазине без особого образования легко может встретить свою судьбу. Я уже не говорю о сотрудницах сервисных центров автотранспорта или яхт, а особенно женщины продавцы таких дорогих элементов успеха. Если вы без ума от медиков, начните торговать медоборудованием. Когда же вас интересуют мужчины с прекрасными физическими данными, то есть спортмагазины и фитнесцентры.

Если «люблю военных, красивих, здоровенных», то прямиком идите и устраивайтесь в в/ч, правоохранительные органы, адвокатуру, прокуратуру, судебную систему или МЧС. Занятие политикой или общественной деятельностью также открывает очень много дверей, а широкий круг вопросов дает свободный доступ к любому мужчине.

В заключение темы «кого искать, куда бежать» предлагаю еще обратиться к упражнению 5 А. Минделла по геопсихологии «Пробуждение внутреннего шамана через атмосферу»:

Выберите момент, и ощутите окружающую вас атмосферу.

Подумайте о том, что атмосферу можно описывать как погодную систему, то есть, как ясное или облачное небо и сплошную облачность.

Ощущайте эту атмосферу вокруг себя в течение минуты, и когда вы сможете ее чувствовать, выразите ее с помощью одной из своих рук.

Сделайте жест, каким-то образом выражающий такую атмосферу.

Какого рода человек или люди могли бы делать этот жест? (За атмосферами или настроениями могут стоять виртуальные фигуры).

Теперь, когда вы сделали жест рукой и заметили призрачную фигуру, спросите себя, куда в пространстве направлен этот жест, или куда его, по вашему ощущению, тянет? В каком направлении идет этот жест?

Когда вы будете готовы, мысленно идите в этом направлении, просто ощущайте, что вы идете в направлении своей фигуры атмосферы.

Возможно, это даст вам какой-нибудь значимый опыт. Что для вас значит это направление? Я предполагаю, что это направление атмосферы, жеста руки, и персонажа сновидения могут прояснять ваши недавние сновидения, идеи, и чувства.

4. ЛИКБЕЗ – «ИЗ ЧЕГО ЖЕ СДЕЛАНЫ НАШИ МАЛЬЧИШКИ»

Очень много написано книг как должен себя вести мужчина исходя из традиций, религий, культуры, этикета и практически очень мало информации о том, как понять сегодняшних, очень далеких от идеала, мужчин.

–  –  –

Придерживаюсь мнения о том, что мальчикам и девочкам важно чтобы они воспитывались отдельно. Учителями у мальников должны быть все же мужчины. Если мальчика воспитывает женщина, да еще и побивает, то скорее всего вырастит деспотичную личность, ненавидящую всех женщин.

Побои отца или человека заменяющего его, мальчики воспринимают психологически легче. Девочки опережают мальчиков в развитии минимум на 7 лет, поэтому в классе даже самая глупенькая девочка имеет преимущество над мальчиком-отличником. Общая смешаная система обучения калечит психику будущих мужчин. Естественно, что «длительная термообработка» от всех вышеперечисленных дам сказывается на последующих отношениях с женщинами.

Воспитание, культура, религия, социальный статус тоже очень сильно влияют на отношение мужчины к женщине. Очень часто мальчики грезят героинями романов или становятся жертвой социальной рекламы где девушки с признаками анерексии являються модными. Насколько долго молодой человек может пребывать во власти «социального гипноза» все зависит от его черт характера и зрелости. Со временем «пелена с глаз»

спадает и с ним уже можно иметь дело. Поэтому в былые времена мужчинам запрещалось заводить семьи до 30 лет и теперь понимаем почему. Конечно, самые успешные браки – это те, где жена «похожа» на маму или бабушку, ведь ему не нужно себя перестраивать. За долгие годы мужчина привык к определенному психотипу и проявлениям. Ему рядом с такой женщиной комфортно. Здесь имеется подводный камень – можно занять не только роль психотипа, но и реально стать для него «мамой». Что происходит с мальчиками, когда они выростают? Правильно – они уходят и поэтому в таких семьях очень часты разводы. Действительно, это целое искусство – не стать мамой в семейных отношениях, а выполнять роль жены и об этом мы поговорим в одной из следующих книг «Как жить вместе?».

Запомните: все мужчины верят в свою уникальность, необычность, а некоторые на 100% уверены в своей гениальности. Женяться они на женщинах, которые признают это. Часто мужчины испытывают чувство неполноценности, поскольку сравнивают себя с другими мужчинами и обычно пытаются представить себя лучше. Мужчинам нравится говорить о себе и чувствовать себя нужными.

Большинство мужчин полигамны и особенно если у них базовая потребность «Самооценка», то очень любят, чтобы окружающие считали их «Казановами». Ключевое слово «считали». При этом, даже такого можно приручить, чтобы жил с одной женщиной, поскольку мужчина между семейной и холостяцкой жизнью предпочитает все же семейную, только вот вступление в брак для него болезненный процесс. Рано или поздно мужчина захочет детей – просто нужно набратися терпения. Потом он логическим умом очень подробно себе обоснует и аргументирует почему. Поэтому спокойно пропускайте мимо ушей фразы типа «я никогда не женюсь» или «я не хочу иметь детей» и т.п. У всех есть свои страхи.

Почти все мужчины собственники, поэтому даже если нет «сильных чувств», то все равно они готовы тратить много сил, чтобы удержать жену.

Любой мужчина с детства приучен слушаться женщину и в душе он всегда будет ребенком.

–  –  –

Научитесь действовать самостоятельно поскольку мужчина, как правило, не подходит к женщине если она не одна. К тому же, он может заинтересоваться подругой, а не вами. Если уж вы идете с подругой, то как только пришли – начинайте действовать порознь.

Мужчина панически боится отказа – ему важно быть уверенным, что если ему скажут «нет», то это не станет известно всем и его самооценка не пострадает. Если вы отказали в свидании кому-либо – не нужно об этом сплетничать поскольку обсуждение данного вопроса с третьими лицами не добавит вам уважения. Мужчины, зная склонность женщины делиться с подругами, просто избегают приглашать ее на свидания и она теряет претендентов на руку и сердце.

Чем отличаются кратковременные и длительные отношения? Точно не сроком, а шаблоном поведения. У фирм есть фронт-офисы и бэк-офисы.

Фронт-офис: красивый, акуратно одетый персонал, который уважительно общается: «Мы рады Вас видеть!» Бэк-офис (клиенты туда не заходят):

угрюмые работники склада, произвдственных цехов, водители, системне администраторы, грузчики и т.д.

У мужчин и женщин тоже есть фронт-офис и бэк-офис, как пишут В.Соколов и С.Пожарова.

Фронт-офис: товар лицом, то что показывают при знакомстве и ухаживаниях, т.е. наши плюсы: яркие сильные при хорошем тонусе и физическом состоянии.

Бэк-офис полная противоположность: усталость, раздражительность, грязные чашки, бигуди, стирка, глажка + неприятные черты характера и личности (которые при знакомстве скрывают).

–  –  –

Семейная жизнь – это все о бэк-офисе и основана на взаимном принятии бэк-офисов друг друга. Самый главный момент при переходе «видимся-каждый-день-жить-друг-без-друга-не-можем» и «живем-вместе» это переход от фронт-офиса к бэк-офису. Даже при регулярных встречах можно выглядеть «огурцом-молодцом», при регулярных отношениях выглядеть и казаться уже не выйдет: каждый уже такой, какой есть.

При кратковременных отношениях люди делают только то, что показывает их с «хорошей» стороны. Так можно жить годами – встречаться, общаться, заниматься сексом, куда-то даже ездить (не надолго). Встретились, разошлись, зализали раны, перевели дух, отдохнули друг от друга. При бэкофисе беспрерывно играть роль невозможно – быстро ресурсы заканчиваются.

Если же сначала показать свой самобытный характер, то на общем фоне других «конкурирующих компаний» это будет странно, невгодно и бледно. Как правило начинают общаться, предьявляя товар лицом. Если захочется «долго и счастливо», то потихонечку надо открывать бэк-офис.

Если сильно отрицательной реакции не вызываем, то открывать больше:

пока весь не откроется.

На уровне фронт-офиса проблем с принятием не возникает – идет просто удовлетворение текучих потребностей. Нормальный товарообмен, бизнес: продаем подороже, покупаем дешевле.

Как только потребности меняются или открываются новые возможности, «магазин» с лучшим ассортиментом товара – наш честный «фронт-офисный» потребитель уходит туда. На бытовом уровне это звучит «любовь прошла, я полюбила другого, он такой замечательный…». Почему он такой замечательный? Он лучше удовлетворяет потребности. Идет цивилизованная борьба за потребителя.

Предлагаю сделать упраждение 6 «Три стула» М. Аткинсон и поработать с вопросом «Как встретить мужчину своей мечты?»:

–  –  –

1. Расставьте три стула. Ставить их важно так, как изображено на схеме: один впереди и два сзади в форме буквы «V» Все три стула смотрят в одном направлении и стоят на достаточном расстоянии друг от друга.

Из двух стульев, стоящих сзади, стул «сознания», представляющий сознательные и известные идеи и стул «внутреннего глубинного знания»

или «интуиции». Стул, стоящий впереди двух других, будет представлять стул «интеграции». На каждом из этих стульев вопрос «Как встретить мужчину своей мечты?» повторяйте самой себе, задавая его как бы внутрь себя. Однако для расширения списка идей можете спросить:

«Какие еще рекомендации ….?» «Какие еще?».

2. Сначала присаживайтесь на стул «сознания», думаете и отвечайте на вопрос, произнося вслух все, что приходит на ум. Если есть возможность, - быстро записываете ответы.

3. Переходите на стул «внутреннего глубинного знания», когда почувствуете, что исчерпали себя на стуле «сознания». На этом стуле снова задаете тот же вопрос, используя свой более размеренный и тихий голос. Это нужно для того, чтобы помочь углублению процесса исследования. Если необходимо, можете сделать глубокие вдохи и расслабиться. Глубокое дыхание может быть ключом к раскрытию системы «внутренней глубинной мудрости». Слушайте свои внутренние ответы и записывайте все слова, образы, «фильмы» и ощущения по мере того, как они будут возникать. Если мы адресуем наши вопросы только к сознанию, мы ограничиваем свое мышление. Нам нужно направлять вопросы внутрь себя, к той многогранной системе знания, с которой каждый из нас может поддерживать связь. Открытые вопросы к нашей системе «внутренней глубинной мудрости» (есть у каждого) – являются огромной силой.

4. Далее присаживаетесь на третий стул «интеграции».

Посмотрите на то, что записали и осознайте, что: «Мое сознание»

сказало… (зачитываете список ответов)», «Моя система «внутренней глубинной мудрости» сказала… (зачитываете список ответов)». Дайте себе время осознать открытия. Обратите внимание, как два разных образа мышления, «сознание» и «внутренняя система глубинной мудрости» дополняют и поддерживают друг друга, как они интегрируются. Иногда бывает полезно почувствовать, как будто они находятся за Вашими плечами, а иногда вытянуть руки и почувтвовать их на ладонях (левая «сознание», а правая «интуиция». Обратите внимание на связь между ними. Вы можете сильнее почувствовать состояние интеграции, просто соединив свои руки». Наблюдаете и ощущаете интеграцию так долго, как вам это нужно. Продолжайте это упражнение до тех пор, пока Вы уже не сможете пойти глубже. Возможно, сможете снова пережить ощущение интеграции, если это вам необходимо, и побыть в этом состоянии.

5. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ ЗНАКОМСТВА

–  –  –

Если вы думаете, что речь будет идти об этикете, то ошибаетесь.

Правила светского этикета важно соблюдать, как правила дорожного движения. При этом, если вы будете знакомиться по этикету, то дорога к свадьбе будет очень долгой. Хотя, естественно, важно знать элементарные правила: женщине представляют мужчину, более старшему мужчине младшего, более высокого ранга мужчине младших по званиями или социальному положению. Если человек ваш родственник, то его представляют кому-то, например: «Иван Степанович, разрешите представить моего брата Игоря». Мужчина первым приветствует женщину. Если в перчатках, то снимает перчатку и шляпу приподнимает, а вот женщинам разрешается оставаться в перчатках и в шляпке. Кстати, руку дамы целуют при встрече, только если она без перчатки и не протянута над столом или стулом. Еще лет 100 назад считалось дурным тоном знакомиться самостоятельно, обязательно кто-то должен был представлять кого-то.

Процедура представления во все времена по этикету была сложна, поэтому не будем на ней задерживаться – это отдельная тема для изучения тем барышням, кто посещает мероприятия с жестким этикетом. Нас больше волнует не светский раунд, а жизненноважные для нас вещи – обустройство своей личной жизни.

Во-первых, завязывать знакомство следует начинать с социально приемлемой просьбы и если в ответ начинают флиртовать, то вы на правильном пути, поскольку вашу игру подхватили. Если же нет, то действуем как пилоты при посадке на аэродром – поднимаемся вверх и опять заходим на посадку.

–  –  –



Pages:   || 2 |
 
Похожие работы:

«Филиал Негосударственного образовательного учреждения высшего профессионального образования «Московский психолого-социальный университет» в г. Надыме Ямало-Ненецкого автономного округа Утверждено Советом филиала Протокол № 7 от 11апреля 2014г. ОТЧЕТ о результатах самообследования Филиала НОУ ВПО «Московский психолого-социальный университет» в г. Надыме Ямало-Ненецкого автономного округа Надым 2014 СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ.. 1. ОРГАНИЗАЦИОННО-ПРАВОВОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. 2. СТРУКТУРА ФИЛИАЛА И...»

«Федеральное государственное бюджетное научное учреждение «Психологический институт Российской академии образования» ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ СМЫСЛА ЖИЗНИ И АКМЕ Материалы XX симпозиума Под ред. Г.А. Вайзер, Н.В. Кисельниковой, Т.А. Поповой Москва, 2015 Психологические проблемы смысла жизни и акме: Электронный сборник материалов XX симпозиума / под ред. Г.А. Вайзер, Н.В. Кисельниковой, Т.А. Поповой – М.: ФГБНУ «Психологический институт РАО», 2015. В сборнике представлены материалы юбилейного...»

«№ 1 (8) — 2015 Бюллетень Учебно методического объединения вузов Российской Федерации по психолого педагогическому образованию Главный редактор — Рубцов Виталий Владимирович, ректор МГППУ, доктор психологических наук, академик РАО Заместитель главного редактора — Забродин Юрий Михайлович, проректор по УМО МГППУ, доктор психологических наук Ответственный секретарь — Шведовская Анна Александровна, начальник Информационно аналитического управления МГППУ, кандидат психологических наук Редакционная...»

«Вестник ПСТГУ Икорский Алексей Анатольевич, IV: Педагогика. Психология психолог, семейный клуб «Искра», 2015. Вып. 1 (36). С. 102–121 выпускник факультета специальной и клинической психологии МГППУ ikorskiya@gmail.com ОСОБЕННОСТИ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ У СПЕЦИАЛИСТОВ, РАБОТАЮЩИХ С УМИРАЮЩИМИ БОЛЬНЫМИ А. А. ИКОРСКИЙ В статье анализируются особенности проявления синдрома эмоционального выгорания у медработников хосписа. Несмотря на то что такой медработник заранее знает, что больной не...»

«1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Государственный экзамен «Педагогика и психология» является квалификационным, имеющим междисциплинарную направленность по направлению «Психологопедагогическое образование» и одним из видов аттестационных испытаний в составе итоговой государственной аттестации выпускников. Он проводится с целью определения теоретической и практической подготовленности выпускников к выполнению образовательных задач и, наряду с требованиями к содержанию отдельных дисциплин, учитывает также...»

«Секция 10. Психология гендерных ролей в семье Способна ли консервативная гендерная идеология улучшить практики межличностных отношений в современной семье? Воронцов Д.В. Южный федеральный университет, г. Ростов-на-Дону, Россия e-mail: dmvorontsov@sfedu.ru Аннотация. Приписывание консервативной гендерной идеологии способности оптимизировать и улучшить качество современных семейных практик вызывает сомнения. Полученные эмпирические данные на основе опроса 239 респондентов 17-34 лет показывают,...»

«Актуальные аспекты современной науки Психологические ценности рекламных сообщений и условия формирования поведения потребителей Попова А.Г., студентка, ЛГТУ, Липецк, Россия The psychological value of advertising messages and conditions for the formation of consumer behavior Popova A.G., student, Lipetsk State Technical University, Lipetsk, Russia Аннотация. Как явление общественной жизни реклама требует тщательного изучения в аспекте психологии. Применение психологии в изучении рекламы...»

«Общие вопросы деятельности УМО ОБЩИЕ ВОПРОСЫ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ УМО В данной рубрике публикуются распорядительные и нормативные документы системы российского образования, относящиеся к компетенции Учебно методичес ких объединений, а также актуальная информация о деятельности Учебно методи ческого объединения по психолого педагогическому образованию. Отчет о деятельности учебно методического объединения вузов Российской Федерации по психолого педагогическому образованию за 2014 год Забродин Юрий...»

«Министерство труда и социальной защиты населения Ставропольского края АНАЛИЗ РАБОТЫ государственного бюджетного учреждения социального обслуживания «Лермонтовский комплексный центр социального обслуживания населения» за 2014 год В настоящее время в городе Лермонтове проживает 24,4 тыс. человек (в т.ч. около 7,6 тыс.чел.пенсионеров). Целью деятельности учреждения является обеспечение потребностей в социальном обслуживании граждан пожилого возраста и инвалидов, а также оказание семьям и отдельным...»

«А. В. Вознюк СОДЕРЖАНИЕ, ЦЕЛИ, СРЕДСТВА ХОЛИСТИЧЕСКОЙ ПАРАДИГМЫ ОБРАЗОВАНИЯ Репрезентируется новый тип научной публикации – монографическая статья – короткая статья, обоснование основных положений которой осуществляется в дополнении к статье, по объему приближающемуся к монографии. На основе междисциплинарного подхода формулируется новая холистическая (постнеклассическая) парадигма образования. Делается вывод, что одна из современных целей образования (формирование у учащихся...»

«МОСКОВСКИЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТИТЕТ ИНСТИТУТ ПСИХОЛОГИИ РАН СЕМЬЯ, БРАК И РОДИТЕЛЬСТВО В СОВРЕМЕННОЙ РОССИИ Под редакцией Т. В. Пушкаревой, М. Н. Швецовой, К. Б. Зуева Когито-Центр Москва, УДК 159.9 ББК 8 С Все права защищены. Любое использование материалов данной книги полностью или частично без разрешения правообладателя запрещается С 30 Семья, брак и родительство в современной России / Отв. ред Т. В. Пушкарева, М. Н. Швецова, К. Б. Зуев. – М.: Когито-Центр, 2014. – 280 с....»

«Стив Мартин Ноа Гольдштейн Роберт Б. Чалдини Психология убеждения. Важные мелочи, гарантирующие успех Текст предоставлен правообладателем http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=8924695 Психология убеждения. Важные мелочи, гарантирующие успех. /С. Мартин, Н. Гольдштейн, Р. Чалдини: Питер; Санкт-Петербург; 2015 ISBN 978-5-496-01579-0 Аннотация Новая книга Роберта Чалдини и соавторов – мощный прорыв в сложном искусстве убеждения, более 50 удивительно простых способов влияния на людей. Не...»

«МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования города Москвы МОСКОВСКИЙ ГОРОДСКОЙ ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ Материалы для общественно-профессионального обсуждения Приложение 1 к письму от 17 июля 2014 г., исх. № 03.06.06 Концепция поэтапного внедрения стандарта профессиональной деятельности педагога (педагогическая деятельность в сфере дошкольного, начального общего, основного общего,...»

«РОССИЯ ПЕРЕД ВЫЗОВАМИ XXI ВЕКА Т. О. Закомолдина Проблемы жизнеустройства социума, связанные с демографическим постарением населения России Аннотация: статья посвящена проблемам работы со старыми и пожилыми людьми. В ней исследуются прогнозы постарения населения до 2025 года, последствия старения общества. Автор приходит к выводу, что совокупность пожилых людей характеризуется значительными различиями, поэтому они нуждаются в определенной классификации, которая значима с различных точек...»

«Филиал образовательной автономной некоммерческой организации высшего образования «Московский психолого-социальный университет» в г. Брянске ОТЧЕТ о результатах самообследования филиала ОАНО ВО «Московский психолого-социальный университет» в г. Брянске Брянск, 201 Аналитическая часть к результатам деятельности филиала образовательной автономной некоммерческой организации высшего образования «Московский психолого-социальный университет» в г. Брянске, подлежащей самообследованию Регион, почтовый...»

«№ 2 (7) — 201 Бюллетень Учебно методического объединения вузов Российской Федерации по психолого педагогическому образованию Главный редактор — Рубцов Виталий Владимирович, ректор МГППУ, доктор психологических наук, академик РАО; Заместитель главного редактора — Забродин Юрий Михайлович, проректор по УМО МГППУ, доктор психологических наук; Ответственный секретарь — Шведовская Анна Александровна, начальник Информационно аналитического управления МГППУ, кандидат психологических наук Редакционная...»

«МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ Федеральное государственное автономное учреждение высшего профессионального образования «Казанский (Приволжский) федеральный университет» Елабужский институт Факультет психологии и педагогики Кафедра психологии Льдокова Галия Михайловна Основы кадрового менеджмента Конспект лекций Казань – 2014 Направление подготовки: 05.07.06 «Педагогика и психология» Название учебного плана: «Педагогика и психология», 2010. Дисциплина: «Основы кадрового...»

«Министерство здравоохранения Республики Беларусь УЧРЕЖДЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ «ГРОДНЕНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ» Кафедра медицинской психологии и психотерапии НОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В КЛИНИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ И ПСИХОТЕРАПИИ Сборник материалов Республиканского научно-практического семинара с международным участием, посвященного 20-летию кафедры медицинской психологии и психотерапии УО «ГрГМУ» Гродно ГрГМУ УДК 616.89+615.851]:005.745(06) ББК 56.14+53.57я43 Н76 Рекомендовано...»

«ТАБАЧНОЕ ДОВОЛЬСТВИЕ В АРМИИ: ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД ?! Маркова В.А., Горшенина Т.А., Прохоров М.Б. Вольский военный институт материального обеспечения, Вольск Саратовской обл., Россия TOBACCO CONTENTMENT IN THE ARMY : BENEFIT OR HARM ? ! Markova V.A., Gorshenina T.A., Prokhorov M.B. Military Institute of material support, Volsk Saratov region., Russia Ключевые слова: ТАБАЧНОЕ ДОВОЛЬСТВИЕ, НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА, ПИЩЕВАРЕНИЕ, ЗАВИСИМОСТЬ, ЗАКОН, БИОДОБАВКА. Военно-научная работа посвящена вопросам...»

«ПСИХОЛОГИЯ ЛИЧНОСТИ: ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ И ПРИКЛАДНЫЕ АСПЕКТЫ ТРЕНИНГ КАК СРЕДСТВО УЛУЧШЕНИЯ МЕЖЛИЧНОСТНЫХ ОТНОШЕНИЙ У ПОДРОСТКОВ (НА ПРИМЕРЕ ЛЕСОСИБИРСКОГО КАДЕТСКОГО КОРПУСА ИМЕНИ А.Б. ЙОРДАНА) А. Н. Апетря Лесосибирский педагогический институт – филиал Сибирского федерального университета Межличностные отношения широко изучаются в работах зарубежных и отечественных психологов. Принято использовать термин «межличностные отношения» для того, чтобы подчеркнуть, что они есть результат взаимного...»







 
2016 www.nauka.x-pdf.ru - «Бесплатная электронная библиотека - Книги, издания, публикации»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.